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立春咬春习俗揭秘,古人智慧暗藏养生玄机
您家立春还在啃白萝卜？那可真是浪费了老祖宗的智慧！去年我在河北农村亲眼见过，80岁的王奶奶用三样时蔬配出"咬春三宝"，让全家整个春天没生过病。今儿咱就掰扯掰扯这个传承千年的食俗门道。一、咬春究竟咬什么？核心食材：可不是随便抓把青菜就完事！老中医讲究"青白红"三色搭配：青：嫩菠菜（清热解毒）...
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